본문 바로가기

좋은 글

'돈은, 너로부터다' 도서 줄거리, 느낀 점 우리는 항상 이런 상상을 한다. '당장 회사 때려치우고 사업해서 큰돌 벌어보고 싶다. ' 투자에 성공해서 남부럽지 않게 살고 싶다'는 생각을 가슴 한켠에 품고 산다. '돈은, 너로부터다'는 이렇게 돈의 중요성은 절실하게 알지만, 어떻게 돈을 벌고, 다루어야 할지 막막한 사람들을 위한 경제경영 소설이다. '돈은, 너로부터다' 제목이 마음에 든다. 그리고 동의한다. 매 순간 자신의 위치에서 필요한 한 가지 한 가지를 이뤄야만 비로소 부에 이를 수 있다. 그렇기에 지름길도 비법도 존재하지 않는다. 오직 오늘 하루를 어떻게 보냈느냐가, 오늘의 나를 만든 가장 큰 배움이다. 경제학자의 이론, 슈퍼개미의 경험 = 누구의 것이 더 현실적인 사실일까? 경험했기 때문에 얻어지는 깨달음이 돈의 세계에서는 진짜 깨달음이다... 더보기
현대인들의 고충( 원시 생활에 적합한 뇌) 원시 생활에 적합한 뇌를 가지고 살고 있는 현대인들의 고충 인간의 뇌 구조는 모두 같은 방식으로 작동한다. 우리는 모두 같은 원리로 프로그래밍 된 뇌의 작동에 따라 생각하고 행동하게 되어 있다. 모두 같은 메커니즘의 영향을 받는다. 21세기를 사는 우리의 신경회로는 아직도 우리가 옛 세상에서 살아가도록 진화했다. 지금은 사라지고 없는 세상이다. 이렇듯 우리의 진화는 복잡성이 증가하는 과정도 아니며 우월성을 판단할 수 있는 유일한 기준도 아니다. 진화는 우리가 모르는 상태에서 일어나며 인간의 의지가 아닌 자연의 이치에 의해 진행되므로 계획할 수도 선택할 수도 없다. 인간의 진화는 아주 느리게 진행된다. 1만 년 전, 원시인의 뇌와 지금 우리의 뇌는 전혀 다르지 않다. ‘같다’라고 생각해도 무방하다. 이 사.. 더보기
'의미 있는 삶을 위하여' 도서 줄거리 4 자기 관찰 질문 1. 나는 ‘반응적인 문제해결 지향형’과 ‘주도적인 창조 지향형’ 중 주로 어떤 삶을 살고 있는가? 2. 문제 해결 지향형의 삶을 살고 있다면 내가 주로 또는 반복해서 해결하려는 문제는 무엇이 있는가? 3. 혹시 이 순간 바로 내려놓을 수 있는 사소한 문제가 있는가? 즉, 더 이상 문제로 만들지 않을 수 있는 것이 있는가? 4. 문제 해결의 삶이 아닌 창조하는 삶을 산다면 무엇을 할 것인가? 머릿속에 떠오르는 대로 적어보자. 자아수축보다 자아확장 첫 번째 산 경쟁 혹은 욕심으로 커리어를 쌓으며 성공, 명성, 인정, 부, 자기계발 등으로 우위에 서고 스스로를 증명하려 한다. 이는 자아 결핍 욕구를 채우는 것들이다. 이러한 것으로는 삶에 의미는커녕 행복, 내적 자유, 정서적 안정, 가치, 경.. 더보기
'의미 있는 삶을 위하여' 도서 줄거리 3 2. 주도적인 창조 지향형(성장과 결과 실현에 주의를 기울임) 1) 문제해결 지향적인 삶에서 벗어나려면 어떻게 살아가야 할까? - 우선 문제해결 사이클에 갇혀 있다는 걸 알아차려야 한다. - 문제해결 지향형에서 창조 지향형으로 옮겨야 한다. 2) 창조 지향형이란? 싫어하는 것을 없애는 게 아니라 주도적으로 원하는 인생을 구축하는 것이다. 긍정적 동기부여로 원하는 삶을 미리 정해놓고 그것을 온전히 사는 것이다. 의미 있는 나만의 삶을 미리 정해 그것에 헌신하면서 말이다. 반응적인 인생이 아닌 주도적으로 의도하는 결과물을 내는 인생, 작고 불쌍한 나 자신을 보호하는 것이 아니라 내 진심을 실현하는 삶, 마이너스와 0을 되풀이하는 삶이 아니라 플러스로 성장하는 삶이다. *삶의 중점을 싫어하는 것에서 원하는 것.. 더보기
'의미 있는 삶을 위하여' 도서 줄거리 2 *우리는 모두 어릴 때부터 충격적인 상황을 참 많이 겪는다. 부모, 친척, 선생님, 사회로부터 일관성 없는 경우를 수십 수백 번 경험한다. 불안정한 부모에게 장기적으로 충분한 인정과 사랑을 못 받았거나 학업에서 오는 심리적 압박, 따돌림 등의 좋지 않은 경험은 현실을 부적절하게 일반화시킨다. 자신의 무능함, 자신의 가치를 내려서 자신을 결핍된 자아로 규정한다. 이때부터 삶의 목적이 완전히 왜곡되기 시작한다. 자아를 확장하고 충만한 인생을 살기보다 자신을 보호하는 것이 삶의 중요한 가치가 되어버린다. 삶이 두려워 삶에 참여하는 것을 기피하고 꺼리게 된다. 이러한 상황이 되면 직접적으로 오는 문제만 해결할 뿐 원하는 인생을 만들 에너지가 없다. 인생에서 ‘이기려고’ 애쓰지 않는다. 자신의 충만한 삶을 위한 .. 더보기
'의미 있는 삶을 위하여' 도서 줄거리 1 의식성장을 통해 자유롭고 진정한 삶으로 안내하는 '삶의 조력자' 알렉스 룽구는 '어떻게 내 삶의 문제르 해결할 수 있는지'가 아닌 어떻게 충만한 삶을 살아갈 수 있는지'를 선명하고 직설적으로 알려준다. 한두 가지 단편적인 인생법칙을 제시하는 것이 아닌 존재론적 접근으로 인간의 온전한 삶을 논한다. 이 책을 사용하는 법 경험적인 접근법 이 책에서 다양한 주장을 하며 많은 방법과 원칙, 연습을 알려드립니다. 단, 여기서 제가 하는 말을 절대적으로 믿지 마십시오. 저는 단지 의미 있고 강력한 삶을 살아가는 데 따르기 쉽고 효과적인 틀을 제시하는 것뿐입니다. 제가 제시하는 가르침과 깨달음은 절대 완전하거나 절대적으로 맞거나 ‘믿어야 하는’ 것이 아닙니다. 여러 차원에서 의식성장과 의미 있는 삶을 살기를 도와줄 .. 더보기
뇌 과학에 근거하여 나를 찾기(2) 잠재의식을 채우는 것 성장기에 우리가 많이 주고받으며 사용한 감정은 우리 몸에 각인되고 우리가 자주 반복적으로 했던 생각들은 무의식에 저장되어 우리의 몸에 새겨지면서 잠재의식의 대부분을 채운다. 이렇게 각인되고 강화된 무의식과 싸우는 것이 우리의 의식이다. 뇌과학에서 이야기하는 사실은 무의식 95%와 의식 5%의 싸움이라고 한다. 이렇기에 현실을 바꾸려고 아무리 의식적으로 긍정적인 생각을 하려고 해도 무의식적으로 우리 몸이 부정적 감정을 느껴버려서 생각처럼 바꾸기 어렵다. 인간은 항상 현재의 나보다 나은 나를 꿈꾸고 갈망하는 존재다. 또한 그것을 위해 무엇을 해야 하는지도 알고 있다. 다만 ‘알고 있는 사실’을 꾸준히 실천하지 못할 뿐이다. 우리는 실천하지 못한 이유에 대해 스스로 방어를 한다든지 아니면.. 더보기
뇌 과학에 근거하여 나를 찾기 (1) 우리를 둘러싼 테두리가 있다는 것을 인식하기 소라게가 껍데기 안에서 살아가듯 우리도 일정한 ‘테두리’ 안에서 살아간다. 누구나 자기 자신에 관한 주관적 스토리를 가지고 있다. 우리가 느끼고 생각하고 경험하는 모든 것에 객관적인 진실이 있다 하더라도 우리는 그 진실을 깨달을 수 있도록 진화되지 못했다. 인간은 객관적인 사실도 너무나 주관적이고 개인적인 믿음을 가지고 해석함으로써 사실과 완전히 다른 의미로 받아들인다. 이러한 주관적 관점을 통해 세상을 내 방식대로 내 마음대로 받아들이고 해석하며 사는 것이 지금 우리 삶의 방식이다. 안타깝게도 우리는 우리의 믿음이 무엇인지 잘 알지 못한다. 내 관점이지만 내가 세상을 보는 방식에 영향을 준 것은 내가 아니다. 내가 태어난 나라의 사회. 문화적인 관습, 부모님.. 더보기

티스토리툴바