왜 우리는 우리가 가진 에너지를 느끼지 못하는 것일까?
이유는 자신이 지닌 에너지를 워낙 일상적으로 사용하기 때문에
알아차리지 못하는 것이다.
사람은 에너지, '기'덕분에 살아간다.
'기'는 인간을 움직이고 생각하고 살아가게 한다.
물건, 사람, 옷, 음식을 포함한 모든 것이 우리가 지닌 에너지에 영향을 미친다.
우리는 각자 자신의 존재를 이루고 있는 에너지에 따라 살아간다.
에너지를 순환시키는 것은 바로 정신이다.
에너지의 질은 사람마다 차이가 있다.
에너지를 자신이 실제로 원하는 것에 할애하려면 부정적인 생각은 잊어야 한다.
지나치게 많은 양의 음식은 에너지를 차단시킨다.
에너지를 키우는 방법
1. 우리에게 만족감과 개인적인 성장, 자유를 가져다 주는 것을 가까이하자.
2. 우리는 어떤 활동, 어떤 물건, 어떤 생각이 자신에게 도움이 되는지
본능적으로 안다.
3. 자신이 무엇을 원하는지 명확하게 알면 내면의 목소리가 어떤 길로 가야 할지를
알려 준다.